Todo lo que deberías saber sobre el ciclo vital del cabello

¿Sabías que nuestro cabello se renueva constantemente? El cabello tiene un ciclo vital que pasa por una sucesión de fases durante las cuales crece, se mantiene, retrocede y finalmente cae. Es importante cuidarlo activamente, y proporcionarle el máximo bienestar para asegurarnos así de que pasa por todas las fases en la mejor condición.

Poderoso símbolo de belleza y fuerza, tanto en hombre como en mujeres, no debemos pensar que su finalidad es simplemente estética. La función principal del cabello es fisiológica: proteger la superficie del cuero cabelludo, que a su vez protege el cráneo.

Quizá te sorprenda descubrir que su densidad media o número de cabellos que tenemos oscila entre los cien y ciento cincuenta mil, dependiendo de las algunas características entre ellas el color del pelo, y en su fase de crecimiento, lo hace una media de 1 centímetro al mes.

Mes a mes....fase tras fase, un cabello empuja y se renueva dando lugar a otro... es así como nuestro cabello nace, crece y cae; y este ciclo capilar puede repetirse hasta en unas 25 ocasiones a lo largo de la vida.

En este ciclo podemos identificar 3 etapas sucesivas:

Fase anágena

La primera fase denominada fase anágena; se caracteriza por ser en la que ocurre la aparición y el crecimiento del cabello. Se prolonga aproximadamente durante 3 años en los hombres y 5 años en las mujeres.

En esta etapa la actividad metabólica en el bulbo piloso es muy intensa. Acción que da lugar a la formación de queratina, la proteína esencial que compone el cabello.

Las células de la matriz del bulbo piloso se multiplican activamente para formar el cabello y las vainas epiteliales. En condiciones de vida normales, aproximadamente el 85 % del cabello se encuentra en esta fase anágena.

Por lo general, la red vascular del cuero cabelludo que alimenta la raíz del cabello está bien desarrollada alrededor del folículo. El bulbo es grande, oscuro y está rodeado de vainas epiteliales translúcidas.

Esta fase está regulada por los factores de crecimiento del folículo piloso necesarios para un crecimiento sano y fuerte del cabello.

Fase catágena

La fase catágena, corresponde a la segunda fase, en la cual el cabello se mantiene y muere.  También denominada fase de regresión.

Este ciclo es habitualmente más corto respecto al primero ya que engloba únicamente de 2 a 3 semanas y afecta tan sólo al 1 % del cabello.

Esta es una fase de transición entre la fase de crecimiento y la fase de reposo.

En el momento en que este fenómeno de “muerte programada” sucede, el folículo piloso retrocede, involuciona y se vuelve inactivo. El vínculo físico entre la papila folicular y el bulbo se rompe.

La matriz muere, por lo que el cabello ya no recibe sustento. Aunque en esta fase el cabello ya no crece, permanece unido al folículo durante algún tiempo más.

Fase telógena

Tercera fase y final, en la que sobreviene la caída del cabello. Antes de caer, el cabello se encuentra en una fase de reposo o fase telógena.  Esta fase representa un tiempo estimado de 2 a 3 meses.

El cabello, ya sin vida, permanece anclado en el folículo durante unos 3 meses. Ya desprendido de la papila folicular, avanza lentamente hacia el exterior del cuero cabelludo hasta caer. 

La caída se produce al ser empujado por un cabello nuevo y joven, para el que se iniciará una nueva fase: la anágena.  Y así sucesivamente...

Este periodo de renovación afecta al 14 % del cabello.

En condiciones óptimas, las fases en el cabello se suceden a un ritmo regular, durante aproximadamente 25 ciclos, lo que permite, en el caso de una mujer mantener el cabello durante 125 años y a un hombre durante al menos 75 años.